痛经按摩什么穴位问

痛经一般可以在医生指导下按摩三阴交、曲池、中脘等穴位。

1、三阴交

三阴交位于小腿内侧，膝盖内侧髌骨上方3个横指处，通过刺激该穴位可活络气血、促进血液循环，从而缓解痛经的症状。

2、曲池

曲池穴位于肘区，在尺泽穴与肱骨外上髁连线的中点处，具有疏风清热、通络止痛的功效，在医生指导下按摩该穴位，可以缓解痛经的症状。

3、中脘

中脘穴位于上腹部，当前正中线上，脐中上4寸，具有和胃健脾、通调腑气的功效。同时，中脘穴属于任脉，而任脉起于胞宫，按摩该穴位能够改善泌尿生殖系统疾病，包括女性痛经、月经不调等。