人体湿气重有什么症状问

人体湿气重的症状包括身体沉重、疲乏无力、舌苔厚腻、食欲不振、大便黏滞等。

湿气重是中医学中的一个概念，指的是人体内湿气过多，影响了身体的正常功能。湿气重的原因可能与生活环境潮湿、饮食不当、缺乏运动等有关。除了上述症状外，湿气重还可能导致皮肤出油、头发油腻、关节疼痛、水肿等问题。除此之外，湿气重的人还容易出现消化不良、口臭、肥胖等问题。

为了改善湿气重的状况，患者要保持室内通风干燥、适当运动、饮食清淡、避免熬夜等。如果症状严重或持续时间较长，建议咨询中医医生进行诊断和治疗。