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艾灸完多长时间能洗澡问

24岁2024年12月14日 20:59:30

病情描述：

艾灸完多长时间能洗澡

医生回答(1) 答

欧婉杏副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

艾灸完通常2-4小时后可以洗澡。
首先，艾灸后身体的毛孔处于张开状态，艾灸过程中产生的温热刺激会使毛孔扩张，此时立即洗澡，容易让外界的寒湿之邪通过毛孔进入体内，从而可能引发不适，比如感冒、身体酸痛等。
其次，经过艾灸后，身体的气血运行较为活跃，需要一定时间来平复和调整。如果过早洗澡，可能会影响这种正常的恢复过程。
为了确保身体的健康和艾灸的效果，建议在艾灸完2-4小时后再洗澡，同时也要根据个人的实际情况进行灵活调整。在艾灸后还应注意保暖，避免受寒着凉。

2024-12-14

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