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吃饭多长时间可以艾灸

43岁2024年12月14日 20:59:01
病情描述:

吃饭多长时间可以艾灸

医生回答(1)
  • 欧婉杏
    欧婉杏副主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心 向他提问

    吃饭后1-2个小时就可以艾灸。

    艾灸属于中医外治法的一种,具有温经散寒、升阳举陷、疏通经络等功效,在专业医生的操作下进行艾灸不仅能够改善身体亚健康状态,还可以辅助去除体内的湿气。刚吃饱饭,胃肠道还在消化食物,此时立即进行艾灸可能会影响胃部的正常血液循环,增加胃肠负担,不利于消化。一般建议饭后1-2小时左右,食物已经基本消化完的情况下再进行艾灸。

    艾灸后,人体毛孔处于打开状态,需要注意保暖,避免着凉。

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