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80岁老人应该少吃哪些食物问

44岁2024年12月14日 20:54:23

病情描述：

80岁老人应该少吃哪些食物

医生回答(1) 答

何婉儿主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

80岁老人应该少吃些高胆固醇、高脂肪、高糖等食物。
1、高脂肪
高脂肪的食物容易损坏心血管，对于已经患有心血管疾病的患者，会增加血液的粘稠度，从而造成血管阻塞，例如动物油、油炸食品、肥肉等。
2、高胆固醇
高胆固醇类的食物容易使机体内的脂质沉积，出现动脉硬化的现象，增加高血压病、冠心病等疾病的发生概率，例如动物内脏、蛋黄、坚果等。
3、高糖
高糖类食物容易使血糖升高，损害器官及血管，例如香蕉、榴莲、火龙果等。

2024-12-14

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