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晚上不关窗户有哪些危害问

44岁2024年12月14日 20:54:04

病情描述：

晚上不关窗户有哪些危害

医生回答(1) 答

何婉儿主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

晚上不关窗户的潜在危害包括降低睡眠质量、受凉感冒、诱发关节疾病等。
1、降低睡眠质量
晚上睡觉时不关窗户无法完全隔绝噪音，还可能使蚊子、苍蝇等昆虫飞入房间内，从而降低睡眠质量，出现失眠、多梦等情况。
2、受凉感冒
晚上温度一般比较低，如果长时间开窗，可能会导致受凉感冒，引起打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等不舒服的症状。
3、诱发关节疾病
晚上开窗户睡觉还可能使关节持续受到凉风的刺激，增加风湿性关节炎发生的几率。

2024-12-14

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