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用眼过度补充什么维生素

37岁2024年12月14日 20:54:02
病情描述:

用眼过度补充什么维生素

医生回答(1)
  • 项道满
    项道满主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心 向他提问

    用眼过度可补充维生素A、维生素E、维生素B等,具体分析如下:

    1.维生素A

    维生素A能够促进眼部代谢,改善血管微循环,给眼部提供营养成分,能够改善眼部疲劳,缓解眼干、眼部胀痛等症状。

    2.维生素E

    维生素E具有较好的抗氧化功能,有利于修复眼部黏膜组织,能够减轻眼部酸涩、水肿等不舒服的症状。

    3.维生素B

    维生素B具有营养神经的功能,能够促进眼神经发育,缓解眼神经疲劳,具有明目、抗炎、消除水肿的作用。

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