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长期熬夜的影响是什么问

44岁2024年09月24日 17:05:16

病情描述：

长期熬夜的影响是什么

医生回答(1) 答

何婉儿主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

长时间熬夜会有皮肤受损、情绪异常、免疫力下降等影响。
1、皮肤受损
长时间熬夜会减慢肌肤表皮的血液循环速度，出现黑眼圈、眼袋等，且交感神经持续处于紧张状态，皮脂腺分泌会变得异常旺盛，皮肤出油量增加。
2、情绪异常
长时间熬夜大脑得不到充分休息，出现内分泌失调，从而会影响情绪，出现易烦躁休息。
3、免疫力下降
长时间熬夜会出现过度疲劳，影响个各脏器功能，可出现免疫力下降，增加患病的几率。

2024-09-24

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