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多少天不抽烟就没瘾了问

44岁2024年09月24日 17:07:27

病情描述：

多少天不抽烟就没瘾了

医生回答(1) 答

何婉儿主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

一般3周至半年左右不抽烟会戒除烟瘾。
香烟中含有大量的焦油、尼古丁等有害成分，在吸入人体后会会积聚在肺部，从而使肺炎、支气管炎等疾病发生几率增加。烟龄较短的群体由于心理依赖性较低，在戒烟3周左右可以戒除烟瘾。部分烟龄时间长达数年、十几年的群体因心理依赖性较大，通常需要半年左右戒除烟瘾。
戒烟是一个长时间过程，在戒烟的同时需要避免被动吸烟，必要时可以进行心理干预，以提高戒烟成功的几率。

2024-09-24

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