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甩手功治哪些病最有疗效问

44岁2024年09月24日 20:41:09

病情描述：

甩手功治哪些病最有疗效

医生回答(1) 答

何婉儿主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

临床上没有数据表明甩手功治疗哪些疾病最有效，但坚持甩手锻炼可预防手部慢性劳损、改善脑血管疾病后遗症。
1、预防手部慢性劳损
甩手功可有效改善手部血液循环，缓解手部疲劳，预防手部关节慢性劳损，非常适合长时间用手进行精细工作的人群练习。
2、改善脑血管疾病后遗症
甩手功可锻炼手部、眼部以及中枢神经的协调能力，有利于恢复中枢神经功能，对于部分脑血管疾病后遗症有一定的保健作用。

2024-09-24

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