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痛风能不能吃木耳问

46岁2024年12月14日 20:52:27

病情描述：

痛风能不能吃木耳

医生回答(1) 答

张学武主任医师
北京大学人民医院向他提问

痛风一般可以吃木耳。
木耳属于低嘌呤食物，并且含有丰富的铁、维生素、蛋白质、脂肪等营养成分。如果痛风患者本身对木耳不存在食用禁忌，适量吃些可以为机体补充营养，提高身体免疫力，增强疾病抵抗力。一般不会对疾病造成影响，无需过度担心。
日常生活中需保持一定的饮水量，增加尿量的排出，有利于稀释体内尿酸浓度。饮食可多吃些新鲜水果、蔬菜，忌高嘌呤食物，比如动物内脏、羊肉、沙丁鱼等。

2024-12-14

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