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原始点按摩手法问

42岁2024年12月14日 20:49:20

病情描述：

原始点按摩手法

医生回答(1) 答

程田副主任医师
郑州大学第一附属医院向他提问

原始点按摩手法包括手肘法、拇指法、拳头法等。
1、手肘法
头部、颈部、背部等部位疼痛的患者，专业人士可以采取手心朝上或朝下的方式对准患者的头部、颈部、背部等原始点进行按摩，促进病灶部位的血液流通，缓解疼痛。
2、拇指法
可以用自己的大拇指对准人体的手指原始点、足部原始的等部位按住用力按摩。
3、拳头法
把手握成拳头后对准人体背部原始点、颈椎原始点、腰部原始点等进行捶打按摩，有利于缓解肌肉酸痛感。

2024-12-14

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