柿子能和红薯一块儿吃吗?问

柿子通常能和红薯适量一起吃，不可过量一起食用。

柿子、红薯中含有丰富的维生素、矿物质、微量元素、纤维素等物质，适量一起食用能够促进胃酸分泌，改善胃肠蠕动功能，有利于增加食欲，辅助改善便秘。但柿子中含有较多的丹宁酸成分，红薯中含有大量的淀粉，若过量一起食用，会在胃内发生化学反应，产生凝结块，且不溶于水。凝结块堆积在胃内无法消化，持续刺激胃黏膜，会使患者出现胃痛、胃胀、恶心、呕吐等症状，影响身体健康，所以柿子通常能和红薯适量一起吃，不可过量食用。