南瓜子的奇效是什么问

南瓜子属于药食同源食物，并没有奇效，常见的功效有驱虫、增强免疫力、辅助降血糖等。

1.驱虫

中医认为南瓜子具有驱虫的效果，适宜绦虫病患者食用，有利于改善绦虫病引起的腹泻、恶心、腹胀等症状。

2.增强免疫力

南瓜子中含有丰富的蛋白质、钙、铁、锌、维生素E、维生素K等成分，适量吃南瓜子能够为身体补充营养，有利于增强机体免疫力。

3.辅助降血糖

南瓜子中的多糖成分可以降低血糖水平，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。