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脂肪肝趋势怎么治疗问

43岁2024年09月20日 15:42:33

病情描述：

脂肪肝趋势怎么治疗

医生回答(1) 答

李绍强主任医师
中山大学附属第一医院向他提问

脂肪肝趋势可以通过控制热量、选择低脂食物、加强运动等方法加以治疗。
1、控制热量
控制每日摄入热量，如果摄入零食、点心、油炸食品等，应适当减少正餐的热量，同时也要减少垃圾食品的摄入。
2、选择低脂食物
有脂肪肝趋势代表肝脏无法完全代谢脂肪，所以需要控制肥肉、食用油、牛油火锅等高脂食物的摄入，避免发展为脂肪肝。
3、加强运动
加强运动可以消耗体内多余的能量，降低体脂，恢复正常的肝脏，减轻消化道负担，治疗脂肪肝。

2024-09-20

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