清肺最好的菜问

临床上没有具体说明清肺最好的菜，想要清肺可以适量吃丝瓜、冬瓜、白菜等食物，具体如下：

1.丝瓜

丝瓜中含有较多的润滑液成分，可以帮助润肺，改善痰液黏稠，不易咳出的情况。

2.冬瓜

冬瓜性凉，可以帮助清热消痰，减轻肺热引起的咳嗽、咳痰。

3.白菜

白茶性微寒，含有铁、镁等营养物质，有清热解毒、通利肠胃、止咳化痰的功效，可以辅助清肺。

对于肺部不适严重时需要到医院通过听诊、视诊、触诊等辨证论治，明确病症后治疗。