女人吃柿子的7大好处是真的吗问

女人吃柿子的7大好处一般不是真的。

柿子是一种营养丰富的水果，含有大量的糖类、维生素、纤维素等成分，女人适量食用有利于维持皮肤的新陈代谢、调节体内的酸碱平衡、促进新陈代谢和增强免疫力等，但并没有科学证据支持女性吃柿子会有特定的七大好处，故而女人吃柿子的7大好处通常并不是真的。

需要注意，柿子中含有较多的鞣酸，过量食用柿子还会与胃酸结合可能形成难以消化的团块，对胃黏膜造成刺激，从而引发胃痛、恶心、呕吐等症状。