吃猪油健康吗问

适量吃猪油有利于健康，但大量吃一般不健康。

猪油多数情况下是由猪肉提炼而成，其具有较特殊的香味能够增进食欲，其口感滑腻，入大肠经，所以具有润肠通便的功效，对于长时间便秘的人群具有一定缓解作用，所以适量吃是有利于健康的。但猪油含有的热量较高，若长时间大量吃可能会导致肥胖，并且很容易升高血脂从而诱发脉粥样硬化。

日常生活中应注意饮食合理搭配，多吃含有丰富的维生素、纤维素的食物，通常也能够保持胃肠蠕动。