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肝最怕三种水果是什么问

43岁2024年09月20日 21:23:02

病情描述：

肝最怕三种水果是什么

医生回答(1) 答

李绍强主任医师
中山大学附属第一医院向他提问

没有肝最怕三种水果的说法，但是避免进食发霉水果、腐烂水果以及少吃腌制水果等有利于肝脏健康。
1、发霉水果
发霉水果含有大量的黄曲霉毒素，其毒性较强，容易损害肝脏，甚至会导致肝癌。
2、腐烂水果
腐烂的水果可能存在大量的细菌、病毒等病原体，进食后可能使肝脏功能受损，危害肝脏健康。
3、腌制水果
部分人群喜欢将水果腌制后食用，此类水果含糖量或者是含盐量比较高，应该避免大量进食，防止增加肝脏代谢负担。

2024-09-20

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