黑豆降血糖的正确吃法问

黑豆一般没有降血糖的作用，所以不存在黑豆降血糖的正确吃法这种说法，可以采用其他方法降低血糖。

黑豆是生活中一种常见的食物，食物并不具有降血糖的作用。而且，虽然黑豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、维生素B、维生素E等多种营养物质，但是人体食用黑豆后，黑豆只能为机体提供一定的营养物质，并不会降低血糖。人体血糖水平过高时，可以遵医嘱服用瑞格列奈片、那格列奈片等药物，促进胰岛素分泌，从而降低血糖。