长期吃益生菌的后果问

长时间吃益生菌可能会引起依赖性、肠道不适、菌群紊乱等后果。

1.依赖性

长时间吃益生菌可能会导致人体肠胃处于懒惰状态，从而出现肠道退化的情况使患者对益生菌产生依赖性。

2.肠道不适

长时间服用益生菌，还可能会加重胃肠负担，从而引起腹痛、腹泻等肠道不舒服的症状。

3.菌群紊乱

肠道中含有丰富的菌群，他们相互依存、相互制约，使肠道菌群达到一个平衡的状态，如果长时间服用益生菌可能会导致菌群紊乱。