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洋葱对肝的功效问

43岁2024年09月20日 18:25:27

病情描述：

洋葱对肝的功效

医生回答(1) 答

李绍强主任医师
中山大学附属第一医院向他提问

洋葱对肝脏没有直接功效，但是肝功能不好的人群适量吃洋葱可以达到养生保健的作用，如增加食欲、调节免疫力、促进排便等。
1、增加食欲
洋葱中含有葱蒜辣素，有浓郁的香气，可以起到增加食欲的作用。
2、调节免疫力
洋葱中含有丰富的维生素、微量元素等物质，适量食用能够为身体补充营养，有利于增强体质，调节免疫力。
3、促进排便
洋葱中含有丰富的膳食纤维素，适量食用能够加快胃肠道蠕动速率，从而促进排便。

2024-09-20

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