想吃海带是身体缺什么吗问

想吃海带并不能说明是身体缺什么。

海带营养价值高，含有丰富的碘、维生素A、膳食纤维素、钾、硒等成分，由于口感清脆有韧劲，很多人都喜欢吃，所以想吃海带是一种很常见且正常的现象，可能和自身饮食喜好有关，并不能够说明是体内缺什么。如果实在不放心，建议先密切观察身体是否出现其他症状，或直接前来医院就诊于内科，完善微量元素检测、抽血化验、尿液检查等，以明确体内有没有营养元素缺乏的情况。