吃柿子饼有什么好处和坏处问

吃柿子饼的好处和坏处有所不同。

1.好处

柿子饼中含有丰富的胡萝卜素、维生素、矿物质、碳水化合物等，适量食用柿子饼有利于补充身体所需营养物质、提高机体免疫力，其次对润肺止咳、润肠通便等也有一定的作用。

2.坏处

适量食用柿子饼一般不会引起坏处，但过量食用柿子饼可能会导致热量在机体内堆积，从而造成机体肥胖，且柿子饼中的钾元素相对较高，过多食用还可能会加重肾脏负担，诱发肾脏疾病。