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当前位置：首页 > 问题大全 > 长期睡眠质量不好会不会引起高血压吗

长期睡眠质量不好会不会引起高血压吗问

49岁2024年09月20日 10:05:56

病情描述：

长期睡眠质量不好会不会引起高血压吗

医生回答(1) 答

靳亚非副主任医师
中山大学附属第一医院向他提问

长时间睡眠质量不好可能会引起高血压。
睡眠不好可能会引起交感神经过度兴奋，有可能会导致血压升高。此外，长时间睡眠不好还可能会激活体内肾素-血管紧张素醛固酮系统，肾素-血管紧张素醛固酮系统被激活后，可能会导致神经体液内分泌系统失调，进而出现血压升高的情况。
患者睡前应避免进食过饱，同时还应避免饮用咖啡、浓茶等含有咖啡因的饮料。入睡前还应避免做与睡眠无关的事，以免影响入睡。

2024-09-20

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