墨鱼干的功效与作用问

墨鱼干的营养丰富，主要的功效与作用包括养血滋阴、益胃通气、去淤止痛等。

1、养血滋阴

中医认为墨鱼肉性味咸、平，具有养血滋阴的功效，对于血虚性闭经、崩漏带下、月经失调等病症有辅助改善的作用。

2、益胃通气

另外，食用墨鱼干还有益胃通气的作用，可以改善脾胃虚弱、胃肠胀气等病症。

3、去淤止痛

适量吃墨鱼干还有去淤止痛的功效，能够用于改善跌打损伤引起的淤血、肿痛等症状。