河蚌的功效与作用问

河蚌的功效有解酒、明目、保护胃黏膜等。

河蚌其实也是一种中药材，归肝、肾经，可以生津止渴，滋阴润燥，清热解毒，用于改善烦渴多饮、目赤、脱肛、肿痛、痔疮等病症。并且河蚌含有钙、磷、铁等矿物质以及蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、维生素B2等营养物质，适量吃河蚌可以补充身体所需的营养成分，增强免疫力。此外，药理学研究发现河蚌含有的微量元素能够促进钙质吸收，有利于补钙。