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吃甘蔗的好处与功效问

29岁2024年09月20日 15:21:15

病情描述：

吃甘蔗的好处与功效

医生回答(1) 答

陈伟主任医师
北京协和医院向他提问

吃甘蔗的好处与功效通常包括清洁牙齿、改善贫血、清热润肺等，具体情况如下：
1.清洁牙齿
甘蔗中含有大量的纤维，在咀嚼甘蔗时，纤维能够清除牙齿上的污渍，达到清洁口腔保护牙齿的目的。
2.改善贫血
甘蔗中还含有丰富的铁元素，患者可以通过食用甘蔗补充铁元素，有利于体内的红细胞再生，改善贫血。
3.清热润肺
甘蔗性温，还含有大量的水分和维生素，可以起到清热润肺的作用。

2024-09-20

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