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爬山膝盖受损怎么恢复

41岁2024年09月19日 14:28:01
病情描述:

爬山膝盖受损怎么恢复

医生回答(1)
  • 郭常安
    郭常安主任医师

    复旦大学附属中山医院 向他提问

    爬山膝盖受损可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式恢复,相关解释如下:

    1.一般治疗

    患者在膝盖受损后,应立即停止爬山活动,并避免任何可能加重膝盖负担的活动。给膝盖充分的休息时间,避免过度使用,有利于减轻疼痛和肿胀。

    2.物理治疗

    还可通过按摩、热敷、艾灸等物理治疗方式,促使膝盖部位代谢加快,有利于组织修复,减少疼痛不适。

    3.药物治疗

    还可在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、尼美舒利分散片、萘普生缓释片、塞来昔布胶囊等药物消炎镇痛。

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