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女人掉头发吃什么问

44岁2024年09月19日 20:55:47

病情描述：

女人掉头发吃什么

医生回答(1) 答

陈明春主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院向他提问

掉头发即脱发，女性脱发可以通常食用补血食物、高蛋白食物以及服用对症治疗的药物等。
1、补血食物
滋补生血的食物如大枣、枸杞、桂圆等能够起到滋养肝肾的功效，从而促进头发再生。
2、高蛋白食物
牛奶、鸡蛋、瘦肉等含有丰富的蛋白质，可以促进机体内蛋白质的合成，从而加快毛囊细胞的再生。
3、对症治疗的药物
雄激素性脱发患者通常可以口服螺内酯、地塞米松、环丙孕酮等药物调节月经周期，抑制雄激素分泌，促进头发生长，从而达到治疗脱发的效果。

2024-09-19

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