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怎么瘦脸部问

33岁2024年12月14日 20:41:08

病情描述：

怎么瘦脸部

医生回答(1) 答

邵英主任医师
吉林大学第一医院向他提问

瘦脸补可通过饮食、运动、手术等方式改善，具体分析如下：
1.饮食
脸部较为肥胖的患者应该避免食用高脂肪、油腻的食物，多吃含有丰富的维生素的食物，提高机体代谢，以加速脂肪代谢，如番茄、青菜、黄瓜等。
2.运动
也可通过运动的方式促进机体循环加快，加速脂肪燃烧，促进瘦脸，如跳绳、踢毽子、踢足球、打羽毛球、登山等。
3.手术
若以上方式都无法改善，也可通过手术方式瘦脸，如抽脂术、磨骨术、咬肌切除术等。

2024-12-14

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