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当前位置：首页 > 问题大全 > 膀胱结石怎么运动易排出

膀胱结石怎么运动易排出问

44岁2024年12月14日 20:26:22

病情描述：

膀胱结石怎么运动易排出

医生回答(1) 答

张二伟副主任医师
郑州大学第一附属医院向他提问

膀胱结石可以通过跳跃运动、上下楼梯、快走等运动促进排出。
1、跳跃运动
患者在生活中适度进行轻微的跳跃运动，如跳绳、跳高等，可以帮助结石从膀胱移动到尿道，并排出体外。
2、上下楼梯
上下楼梯是一种有节奏的运动，可以帮助结石移动，并促进尿液流动，对膀胱结石的排出可以起到促进作用。
3、快走
生活中适当的快走可以增加腹腔内的压力，有利于推动结石沿着尿道排出。
需要注意，尽管适度运动有利于结石排出，但剧烈运动可能会加剧疼痛和不适，患者应避免剧烈运动。

2024-12-14

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