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膀胱脱垂训练方法问

44岁2024年12月14日 20:23:52

病情描述：

膀胱脱垂训练方法

医生回答(1) 答

张二伟副主任医师
郑州大学第一附属医院向他提问

膀胱脱垂训练方法有盆底肌肉训练、生物反馈训练、膀胱训练等。
1、盆底肌肉训练
适当进行盆底肌肉训练，能够增强局部的肌肉力量，提高对膀胱的支撑力，有利于减轻膀胱脱垂。
2、生物反馈训练
生物反馈能够显示实时的膀胱或盆底肌肉活动，进而帮助患者学会收缩和放松局部肌肉，改善脱垂。
3、膀胱训练
患者通过定时排尿、延迟排尿等方式，可以帮助增加控尿能力，减轻膀胱脱垂导致的排尿异常。

2024-12-14

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