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女人喝什么茶补气血问

57岁2024年09月10日 20:19:28

病情描述：

女人喝什么茶补气血

医生回答(1) 答

欧婉杏副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

女人喝当归茶、红枣茶、枸杞茶等可以补气血。
1、当归茶
当归具有活血调经、补血益气等功效，适量喝当归茶可改善女性月经不调、经期疼痛等症状。
2、红枣茶
红枣中含有丰富的铁元素和维生素C，可促进血液循环，并增强免疫力，还可帮助改善改善贫血状况。
3、枸杞茶
枸杞具有滋阴补肾、益气养血等功效，可帮助调理气血，缓解气血虚引起的一系列不舒服的症状。
女人应在专业医师指导下调理身体，以免出现不良反应。

2024-09-10

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