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当前位置：首页 > 问题大全 > 脾虚湿气重怎如何调理

脾虚湿气重怎如何调理问

57岁2024年09月10日 11:18:27

病情描述：

脾虚湿气重怎么调理

医生回答(1) 答

欧婉杏副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

脾虚湿气重可通过饮食、合理运动以及药物等方式调理。
1、饮食调理
日常可吃些具有健脾祛湿功效的食物，如山药、红豆、薏米、小米等，避免进食生冷刺激性食物。
2、合理运动
可根据自身情况选择合适的运动，如跳绳、跑步、游泳等，以增强自身免疫力，缓解脾虚湿气重引起的症状。
3、药物调理
补中益气丸、健脾丸、木香顺气丸、清热祛湿颗粒等药物都可起到缓解脾虚、去湿气的功效，患者可在专业医师指导下用药。

2024-09-10

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