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气血不足吃什么好问

57岁2024年09月10日 17:39:13

病情描述：

气血不足吃什么好

医生回答(1) 答

欧婉杏副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

气血不足可以吃红枣、牛肉等食物，也可遵医嘱服用中成药进行调理。
1、红枣
红枣药食同源，具有益气养血的功效，适量食用能够缓解气血不足引起的面色无华、头晕耳鸣、视物昏花、手足麻木、失眠多梦等症状。
2、牛肉
牛肉可以起到补脾胃、益气血的作用，适合气血不足者食用，能够加快身体康复。
3、中成药
若患者病情严重，可以在医生指导下服用八珍颗粒、人参养荣丸、人参归脾丸等中成药进行调理。

2024-09-10

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