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怎样补气血

57岁2024年09月10日 11:53:09
病情描述:

怎样补气血

医生回答(1)
  • 欧婉杏
    欧婉杏副主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心 向他提问

    补气血的方法包括食补和药补两个方面,详情如下:

    1、食补

    患者饮食方面可以吃些补气食物,比如白扁豆、大枣等,也可以吃些补血食物,比如胡桃肉、猪肝、猪血等,有利于改善气血不足引起的精神萎靡、胸闷气短、乏力、头晕目眩等症状。

    2、药补

    如果气血不足较为严重,患者通过食补效果不佳,可以遵医嘱服用八珍丸、十全大补丸、人参养荣丸等药物进行治疗,能够起到气血双补的作用,加快身体康复。

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