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槐米泡水喝的正确方法问

57岁2024年09月10日 15:56:54

病情描述：

槐米泡水喝的正确方法

医生回答(1) 答

欧婉杏副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

槐米泡水喝的正确方法是清洗槐米、倒入开水、过滤饮用等，详情如下：
1、清洗槐米
将槐米放入清水中浸泡片刻，然后用手轻轻搓洗几次，以去除表面的杂质和污垢。
2、倒入开水
将烧开的开水缓缓倒入容器中，使槐米完全浸泡在水中。注意，开水的温度不适合过高，以70℃至80℃之间，以免破坏槐米的有效成分。
3、过滤饮用
使用滤网或纱布过滤掉槐米渣，将槐米水倒入干净的杯子中即可饮用。

2024-09-10

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