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感冒咳嗽能不能吃橘子问

26岁2024年12月14日 20:08:58

病情描述：

感冒咳嗽能不能吃橘子

医生回答(1) 答

张薇主任医师
哈尔滨医科大学附属第一医院向他提问

感冒咳嗽的患者一般是可以适量吃橘子的。
感冒是由于微生物感染上呼吸道而引起的，而橘子是一种营养价值很丰富的水果，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、多种微量元素以及维生素B、维生素C等多种维生素，适量吃橘子可以提高机体的免疫力，同时还可以促进胃肠道蠕动，可以改善感冒咳嗽的症状，还能增进食欲，有利于身体恢复。所以在感冒咳嗽期间是可以吃橘子的。
但是要注意避免一次性食用过多，因为橘子有一定的酸性，食用过多可能会对胃肠黏膜造成刺激，引起腹痛、腹泻等不舒服的症状。

2024-12-14

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