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感冒了可以喝茶叶水吗问

26岁2024年12月14日 20:08:52

病情描述：

感冒了可以喝茶叶水吗

医生回答(1) 答

张薇主任医师
哈尔滨医科大学附属第一医院向他提问

感冒了通常能喝茶叶水，但不建议过度饮用。
当发生感冒时，饮食方面医生一般会建议以清淡、易消化的食物为主，需避免食用油腻、辛辣等刺激性的食物，而茶叶水并不属于上述刺激性食物，少量饮用不会对呼吸道造成明显的刺激，同时茶叶中还含有丰富的碳水化合物、维生素B族、维生素A等营养成分，饮用后有利于提高机体免疫力，所以感冒了通常能喝茶叶水。但不建议过度饮用，因为感冒患者需要多休息，而茶叶中含有较多的咖啡因，容易使大脑神经兴奋，不利于睡眠。

2024-12-14

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