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吃独头蒜对身体的好处问

26岁2024年09月05日 21:21:18

病情描述：

吃独头蒜对身体的好处

医生回答(1) 答

许英霞副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院向他提问

适量吃独头蒜对身体有调节血糖、保护心血管、提高免疫力等好处，具体分析如下：
1.调节血糖
独头蒜中含有丰富的硒元素，此营养物质可以保护胰腺功能，还可以调节血糖。
2.保护心血管
独头蒜还含有前列腺素，此物质被吸收后，可以促进血液循环，从而防止血小板凝结成块，起到保护心血管的作用。
3.提高免疫力
独头蒜含有碳水化合物、植物蛋白、粗纤维、微量元素等营养物质，有利于补充患者体内所需，从而起到提高免疫力的作用。

2024-09-05

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