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来月经不可以吃什么水果问

25岁2024年12月14日 20:08:43

病情描述：

来月经不可以吃什么水果

医生回答(1) 答

许英霞副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院向他提问

月经期间需不要食用寒凉和冰镇的水果。
来月经时，不能吃寒性或冰镇的水果，如西瓜、梨、香蕉、火龙果、山竹、草莓、桑葚、葡萄、哈密瓜、橙子、猕猴桃、柚子等。这些水果可能会导致子宫受寒、气血凝滞，从而引起痛经、月经减少、月经淋漓不尽等症状。
月经期间，由于子宫内膜脱落，身体免疫力下降，女性需要注意保暖，避免食用寒性或冰镇的水果。此外，月经期间还需要注意休息，避免过度劳累，保持心情愉悦，避免精神紧张和压力过大。

2024-12-14

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