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柚子皮的营养价值

26岁2024年09月05日 16:43:44
病情描述:

柚子皮的营养价值

医生回答(1)
  • 许英霞
    许英霞副主任医师

    首都医科大学附属北京天坛医院 向他提问

    柚子皮的营养价值是维生素C、钾元素、碳水化合物等。

    1.维生素C

    柚子皮中含有丰富的维生素C,人体按照医生的要求食用柚子皮,能够为机体补充营养,有利于维持身体健康。

    2.钾元素

    柚子皮中含有丰富的钾元素,钾元素是人体肌肉神经组织中的重要成分,适量食用柚子皮,对身体有一定的好处。

    3.碳水化合物

    柚子皮中的碳水化合物含量较多,人体日常生活中适当食用柚子皮,可以为机体补充体力,缓解乏力的症状。

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