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老年人吃糖好吗

26岁2024年12月14日 20:08:26
病情描述:

老年人吃糖好吗

医生回答(1)
  • 许英霞
    许英霞副主任医师

    首都医科大学附属北京天坛医院 向他提问

    老年人吃糖好不好不能一概而论,应根据血糖水平来判断。

    如果老年人血糖较低,则适当的吃糖有一定的好处,有利于改善低血糖引起的心悸、出汗、震颤等症状。但是如果老年人存在糖尿病,体内血糖水平较高,则吃糖没有好处。若大量吃糖,可导致体内血糖水平进一步升高,不利于病情控制,容易引起糖尿病周围神经病变、糖尿病足等并发症。

    老年人在饮食方面应保证营养均衡,可以吃些新鲜的水果蔬菜,有利于提高自身免疫力。

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