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男性长期喝蜂蜜有什么好处问

26岁2024年12月14日 20:08:26

病情描述：

男性长期喝蜂蜜有什么好处

医生回答(1) 答

许英霞副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院向他提问

男性长时间喝蜂蜜的好处包括缓解疲劳、提高免疫力、润肠通便等。
1、缓解疲劳
蜂蜜中含有较多果糖、葡萄糖，此类物质可很快被人体吸收、利用，从而缓解疲劳。
2、提高免疫力
蜂蜜的营养价值较高，含有丰富的脂肪、糖分、碳水化合物、蛋白质以及微量元素等，适当进食蜂蜜不仅可补充人体所需营养，还可增强免疫力。
3、润肠通便
蜂蜜还具有一定的药用价值，具有补中润燥脾功效，长时间喝蜂蜜可以预防或缓解便秘。

2024-12-14

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