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秋葵对男性有什么好处问

26岁2024年12月14日 20:08:23

病情描述：

秋葵对男性有什么好处

医生回答(1) 答

许英霞副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院向他提问

男性适当进食秋葵有利于保护胃黏膜、改善便秘、增强体质等。
1、保护胃黏膜
秋葵能够分泌较多的黏蛋白，该物质可以在一定程度上帮助保护胃黏膜，避免胃黏膜受到其他物质的刺激。
2、改善便秘
秋葵所含的膳食纤维，该物质有利于促进肠道的蠕动，加快粪便的排出，辅助改善便秘。
3、增强体质
秋葵含有丰富的氨基酸、植物蛋白、碳水化合物、锌、硒等营养物质，男性适当进食秋葵可以帮助补充能量，帮助增强体质。

2024-12-14

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