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女人长期吃咸菜有什么好处问

26岁2024年12月14日 20:07:19

病情描述：

女人长期吃咸菜有什么好处

医生回答(1) 答

许英霞副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院向他提问

女人长时间吃咸菜没有好处。
咸菜是由蔬菜腌制而成，其中含有大量食用盐和亚硝酸盐，长时间大量进食容易导致血压升高，还有较高的致癌风险。若储存不当，咸菜还会被细菌污染；若发生霉变，其中还会含有的大量的霉菌，可能会引发消化道感染性疾病，增加患恶性肿瘤的风险。
女性需注意饮食健康卫生，日常可以适当多吃新鲜水果蔬菜，除咸菜外，还需避免进食油炸、熏烤类食物。

2024-12-14

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