身体内湿气重的原因问

身体内湿气重可能是饮食不节、身体虚弱、情志失调等因素引起的。

1、饮食不节

如果患者平时存在不良的饮食习惯，大量食用高脂肪、高糖分食物，则会影响脾的运化功能，容易造成痰湿内生，引起湿气重。

2、身体虚弱

体质较为虚弱时可导致脏腑机能减弱，进而使脾胃虚弱，运化输布水谷精微能力减退，造成湿浊内生，出现湿气重的现象。

3、情志失调

长时间间处于焦虑、抑郁等状态，可导致脏腑精气紊乱，影响脾胃功能，长此以往会使体内痰湿聚集，引起湿气重。