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湿气产生是怎么引起的

2024年12月14日 20:03:59
病情描述:

湿气产生是怎么引起的

医生回答(1)
  • 霍则军
    霍则军主任医师

    北京大学第三医院 向他提问

    体内湿气可能是饮食不合理、缺乏运动、环境不当等原因产生的。

    1.饮食不合理

    患者长时间食用冰激凌、生蚝等生冷的食物后,可能会造成脾胃功能受损,促使脾胃功能下降,导致体内出现湿气。

    2.缺乏运动

    患者平时缺乏运动,可能会导致身体气血运行不畅,造成体内的水液代谢受到影响,此时也会出现湿气过重的情况。

    3.环境不当

    患者长时间处于潮湿的环境中或经常淋雨涉水,可造成湿邪侵犯机体,导致脾的运化功能异常,使其出现湿气较重的表现。

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