艾灸注意什么问

艾灸注意事项包括控制艾灸时间、调整艾灸距离、明确艾灸适应症等。

1、控制艾灸时间

艾灸属于中医理疗，因其没有固定时间，所以在艾灸时应密切观察局部皮肤颜色，若发现皮肤红润应及时更换艾灸部位，防止发生烫伤。

2、调整艾灸距离

艾灸是通过点燃艾条利用其产生的艾热刺激特定部位的理疗方法，部分选择艾条灸的群体在艾灸时应保持皮肤与艾条距离在5-10cm。

3、明确艾灸适应症

艾灸具有温经散寒、升阳举陷等功效，主要适用于阳虚、寒证、湿证等群体，阴虚、实热证等群体应避免艾灸，防止病情加重。